Dinside Du tenker kanskje ikke så mye over det som du burde, men god ergonomi er svært viktig for lange dager foran PC-skjermen, både hva angår pult, stol, tastatur, mus og ikke minst skjerm.
Dessverre syndes det ofte med sistnevnte.
Altfor mange sitter med billige skjermer med minimalt av fysiske justeringsmuligheter, og resultatet kan fort bli stiv nakke og andre helseplager.
Justering kan kjøpes
Litt dyrere skjermer kommer ofte med fot som lar deg justere skjermhøyde, betraktningsvinkel – og lar deg gjerne også vri skjermen slik at den står på høykant – såkalt pivot-funksjon. Sistnevnte er svært nyttig for eksempel når du skal jobbe med lange dokumenter.
LES OGSÅ: Derfor bør du snu skjermen din på høykant
SE ETTER DETTE: VESA-festet på baksiden er ofte skjult bak et lokk, hvis det da ikke er bruk av den originale foten. I såfall er det bare å løsne de fire skruene og montere på ny fot.
GIR MULIGHETER: Det finnes en rekke føtter og stativer til VESA-fester. Her er flerskjermløsningen Kondator LA-51, som koster rundt 3.500 kroner inkl moms.
Om du har en skjerm som ikke har en døyt av justeringsmuligheter, kan det være greit å vite at det i mange tilfeller går an å bytte fot på den. Dermed slipper du å investere i helt ny skjerm hvis du opplever at dårlig ergonomi blir et problem.
Dette trenger du
Det som kreves er at skjermen er VESA-kompatibel, som betyr at den må støtte standardfester utformet av Video Electronics Standards Association.
Hvis du ser på baksiden av skjermen din, vil du i mange tilfeller finne fire skruehull i et kvadrat på 10 x 10 cm (gjerne skjult bak et lokk). Dette er en såkalt VESA-standard , og det betyr at du vil finne en rekke føtter, veggfester og stativer som du kan feste skjermen til.
For TV-er og mindre og større monitorer, finnes andre VESA-standarder. Du finner en fin oversikt hos Wikipedia.
Smart løsning for skrivebordet
Philips USB Docking Stand er en av de mer avanserte og spennende fotløsningene vi har sett. Denne byr ikke bare på høydejustering, vinkel og pivot-funksjon – den har også integrert fire USB 3.0-porter, mikrofon, lyd inn- og utganger, SD-kortleser, nettverkskontakt, og to skjermutganger (HDMI og DisplayPort).
Utvidet funksjonalitet: På baksiden av foten finner du blant annet både USB-porter og skjermutganger.
Skjermfoten blir dermed en komplett dokkingstasjon, som kobles til PC-en via én enkelt USB 3.0-kabel. Skjermkabel kobles ikke i PC-en, men mellom foten og skjermen.
Siden den har to skjermutganger, kan du i tillegg koble til en skjerm nummer to.
Dette er rett og slett en svært hendig løsning når du raskt skal koble opp den bærbare PC-en din og jobbe stasjonært.
Få også med deg testen: 4K-skjerm til budsjettpris
Tåler store skjermer
Skjermfoten er tilpasset skjermer mellom 19 og 28 tommer, og er på vei til butikkene i skrivende stund. Prisen koster veiledende rundt 1.500 kroner inkludert moms, får vi opplyst fra produsenten.
For mer informasjon, se denne siden hos Philips.
Les også:
Slik henger du TV-en på veggen
Den mest ekstreme PC-skjermen?
Kilde for: Data – DinSide.no